Quelques astuces pour devenir un bon plaqueur au rugby
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Rugby : Techniques de plaquage, règle du hors-jeu et vitesse
Description de différentes techniques de placage: en oblique, de face, près des buts, de dos avec immobilisation des bras
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Skills Rugby : comment réaliser un placage ?
Decathlon nous explique ici comment réaliser un bon placage. Cette technique primordial au rugby doit d’abord passé par un cadrage défensif efficace.
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Le placage
La chaîne de l’entraîneur et de l’éducateur
La technique du placage raconté par celui qui fut l’un des meilleurs plaqueurs au monde: l’ancien capitaine du XV de France, Thierry Dusautoir